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雲水の減塩レシピ集

1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。

▼ 肉巻きサラダ菜

2010/03/27(土)
201003251917001.jpg

肉巻きサラダ菜

豚切り落とし　10枚くらい
サラダ菜　1袋
減塩しょうゆ　小1
みりん　小1
ガーリックパウダー　適量

サラダ菜を小さいので4枚くらい、大きいので2枚くらいを
クルクル小さくまるめてから、豚肉で巻く。
巻き終わりを下にして、フライパンで炒める。
肉に火が通れば、調味料をかけて完成。
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