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雲水の減塩レシピ集

1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。

▼ 鶏とわけぎの味噌炒め

2009/05/12(火)
鶏とわけぎの味噌炒め

【鶏とわけぎの味噌炒め】

材料（2人分）
・鶏もも　200gくらい　一口大
・わけぎ　適量　3cmくらいに切る
・減塩味噌　大1
・酒　大1

フライパンで具材を炒め、酒と味噌を予め溶いておき、加えて合わせたら完成。
簡単で美味い！！！

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