▼ ヘルシー餃子

【ヘルシー餃子】

材料（4人分）
・チルドの餃子の皮（無塩）30枚
・豚挽肉　200g
・ニラ　1束
・生姜　1かけ
・片栗粉　適宜
・減塩醤油　数滴くらい
・コショウ　適宜

材料を、フードプロセッサーにかけ、混ぜ合わせる。
調味料を加えて、皮にいれる。
フライパンを熱し、油を入れて並べて焼く。
こんがり焼け目がついたら、水を加えて蒸す。

たれは、減塩醤油＋酢＋ラー油をお好みの分量で！

チルドの無塩発見は嬉しかったですね。
わざわざ皮作りせんでも済みます。。。