1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。
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【カレー炒め】

材料(2人分)
・豚肉 50gくらい
・玉葱 1/2個 くし切り
・人参 1/2個 銀杏切り
にんにくチューブ 適量
ガラムマサラ 適宜
オールスパイス 適宜
クミン 適宜
コリアンダー 適宜
黒コショウ 適宜

豚肉は食べやすい大きさに切る。
フライパンを熱し、豚肉を入れて、にんにくチューブを加えて焼く。
玉葱、人参を加えて炒める。

調味料で味を調えて完成。
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