1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。
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【きくらげ卵】

材料(2人分)
・卵 2個
・きくらげ 適量
・ごま油 適宜
・オイスターソース 小1
・黒コショウ 適宜

きくらげを水で表示通り戻しておく。
フライパンでごま油を熱し、溶き卵と一緒に炒める。

オイスターと黒コショウで味を調える。
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