1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。
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【野菜と鶏むねのオイスター炒め】

材料(2人分)
・鶏むね 1枚
・キャベツ 1/4個
・もやし 1袋
・人参 1/2本

オイスターソース 大1
塩・コショウ 適宜

鶏むね、キャベツは一口大、人参は薄い短冊切りにし、フライパンでごま油を熱し、炒める。
オイスターと塩・コショウで味を整えたら完成。
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