1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
200811241914001.jpg

【ポテトフライ】

材料(2人分)
・じゃがいも 2個

揚げ油 適宜
塩・コショウ 適宜

じゃがいもの皮をよく洗い、皮付きのまま切って、水に2~3分さらす。
水気をよくふき、フライパンで熱した油で揚げる。
火が通ったら、少し高温にして表面を色よくすると、カリフワになります!
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL:
Comment:
Pass:
秘密: 管理者にだけ表示を許可する
 
トラックバック
この記事のトラックバックURL
http://unsu.blog90.fc2.com/tb.php/258-7d615b35
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。