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雲水の減塩レシピ集

1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。

▼ ししとう炒め

2008/10/12(日)
20081012154536
【ししとう炒め】

材料
・ししとう大8本くらい
・ごま油　適量
・すりごま　適量
・ポン酢　大1

ししとうを食べやすい大きさに切り、種を取る。
小さいサイズのししとうなら、そのままでOK！

ごま油で炒めて、ポン酢をかける。
すったごまを振りかけて完成。

もう逸品に是非。
もう一品 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑
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