雲水の減塩レシピ集

1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。

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▼ 栗ご飯

2008/10/10(金)
【栗ご飯】

栗を渋皮まで剥いておく。
炊飯器に白米2合ともち米1合を洗った物をセット。
小昆布と、減塩醤油　小1、みりん　小2、酒　小1を入れていつもの炊飯する時の水分量まで水を入れて炊飯予約するだけ。
今回、モートン塩は入れてません。

醤油等も控え目で。

でも普通に美味しかったですよ！！
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