いんげん豆のごま和え
二人前
いんげん豆 適量(もらいもの故、ｇわからず)
白ゴマ 適量
減塩しょうゆ 小1
いんげん豆をゆでる。(塩は入れないで)
火が通ったら、歯当たりがキチキチしないように、一口大に切る。
ボールにしょうゆとごまを磨っていれる。
しょうゆにごまが浮いてる状態じゃなくて、しょうゆは何処へ??くらい大量のごまを。
もはや、ごまってくらい。(しつこいｗｗ)
で、まぜて完成。
総塩分量 約0.45ｇ
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雲水(うんすい)
1978年生まれ。男性。
特定疾患のSLE(全身性エリテマトーデス)発症。ループス腎炎のWHO-4型びまん性。APS(抗リン脂質抗体症候群)合併。
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