fc2ブログ

雲水の減塩レシピ集

1日5g以下の塩分生活を送る、料理好きな男の減塩料理レシピ。素人ですが、減塩食のお役に立てれば・・・。

▼ めひびのマカロニサラダ

2010/02/22(月)
めひびのマカロニサラダ


・マカロニ　適量（表示通りに茹でて水気をきる）
・めひび　適量（沸騰した湯をかけておく）
・マヨネーズ　適宜
・コショウ・白コショウ　適宜

出会いそうもない具材を出会わせてみました。
意外と美味い！

簡単で混ぜるだけ。
スポンサーサイト



速攻レシピ | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑

▼ 卵マカロニ

2009/11/28(土)
200911191946000.jpg

卵マカロニ

卵　2コ
じゃがいも　3コ
マカロニ　適量（わからん!!）
酢　小1
マヨネーズ　適量

ゆでたまごをつくる。
同じ鍋でマカロニも茹でてしまう（塩は入れないで）
じゃがいもは、小さく切ってレンジでチン。
じゃがいもをボールに入れて、酢をかけてマッシュ。
（ワインビネガーだとおしゃれ!!）
ゆでたまごもマッシュ。
最後にマカロニとマヨネーズを入れて、黒コショウで完成。
もう一品 | トラックバック：0 | コメント：0 | Page Top↑